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顶尖瑾泉教大家如何预防癌症
韩国瑾泉化妆品商城 / 2013-04-01

 顶尖瑾泉教大家如何预防癌症

 
瑾泉削减对糖
“美国人的平均消耗185磅的甜的东西在一年内,或推荐量的5倍。过多的糖可以像肥料的癌细胞,鼓励他们成长和繁殖。我总是选择苏打水或不加糖的茶有味用柠檬代替含糖饮料。“ 马克·海曼,MD,作者UltraSimple饮食
 
香料的东西
“过高临时工烹调肉类创建叫做杂环胺的致癌物质,或HCA。我腌的肉和烧烤前添加草药。我们的研究表明,这样做可以削减了40%的HCA水平。” -J。堪萨斯州立大学的斯科特·史密斯博士,椅子,食品研究生课程
 
宠爱自己
“研究显示有一个不可否认的链接之间的紧张心理和情绪状态和你的易感性的疾病,包括癌症。以时间出来为自己只为你做些事可以减少焦虑和给你控制自己的生活感。我尝试预订按摩每月一次。“ 苏珊·西尔伯斯坦,博士,CEO,beatcancer.org
 
瑾泉加入姜黄
“一种抗氧化剂和抗炎,这个黄色的香料攻击使癌细胞发展的核心途径”。大卫-塞尔-施雷伯,医学博士,哲学博士,抗癌作者 :新的生活方式
 
适合在健身
“满身是汗的至少30分钟,每天可以减少开发的20%至30%的结肠癌,乳腺癌和子宫内膜癌的风险。每天早上,我去跑步,或打网球。” 医学助理教授,医学博士,Dana-Farber癌症研究所的杰弗里·Meyerhardt,
 
是手机智能
“手机发出的辐射,可能你的开发脑肿瘤的几率。虽然该研究是有争议的,我冒这样的风险,严重的建议大家使用耳机。” 约翰·图说,医学博士,临床主任,美国辛辛那提大学神经科学研究所

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